Según las cifras de población publicadas por el INE referentes a este año 2023, La Cistérniga se sitúa en 9.182 habitantes, ganando 53 vecinos en comparación con el año 2022.
La Cistérniga alcanzó la cifra de 9.000 habitantes en 2018 y desde ese momento la estabilidad poblacional se ha instalado en este municipio. En 5 años apenas ha ganado 100 habitantes.
La provincia de Valladolid ganó 3.164 habitantes en 2023 hasta situarse en 523.828 personas. La Cistérniga ocupa el quinto puesto en lo que se refiere a población dentro de la provincia de Valladolid por detrás de la Capital (300.479 habitantes), Laguna de Duero (22.672 habitantes), Arroyo de la Encomienda (21.946 habitantes) y Medina del Campo (20.090 habitantes).
Por sexos, en La Cistérniga hay 4.615 hombre y 4.567 mujeres. Y por edades destaca la franja entre 35 y 40 años y también la de menores de 6 años.